1)第71页_从医[古穿今]
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  里边的人显然注意到了他的动静,动作停顿了一段时间,很快又进入了专注,不过动静明显要轻了许多。

  五禽戏的功效是强身健体,对不少疾病有预防作用,长时间使用五禽戏健体的人,无论是动作还是灵活度都比普通人要强上不少,但对上专业人士其实没什么优势。

  这也是那次在巷子里,救了杜防风和吴辉之后,让他们赶紧跑的原因。

  对于这次军训,黎玥其实没什么想法,比这里条件更差的地方她也不是没待过。

  小学毕业的那个暑假,她爸为了锻炼她的野外生存能力,硬生生地把她丢进了长白山原始森林。身后虽然跟得有保镖,但他们只负责她的安全,其他的事包括食物、住处,一律不管。

  就这样,她在原始森林里住了接近一个月。

  不过能有好的条件当然更好,早上坐了这么久的车,下午的动员大会又坐了这么久,身体都僵了。

  晚上军训叫停,大家自由活动,她便随便找了个安静的地方开始舒展筋骨,回去还能洗个热水澡。

  但她刚练了一套拳,就听见有人向这边走来,一开始还以为是路过散步的人,她就没管,结果那家伙来到这里之后就不走了,好像……也在练功?

  他们黎家是古武世家,倒也没有小说里说的那么神奇,有什么内功心法、轻身之术,但肯定比普通人要厉害一些。配合着他们祖传的呼吸法,一打五算不上什么大问题。

  从小他们就从站桩和基础拳法开始学起,然后再学习进阶的内容。

  基础拳法一共三套,是用来平时舒展筋骨,保持武感用的。

  见外边的人既不进来也不走,她干脆把剩下的两套一块儿打完,差不多也要二十多分钟的样子,到时候外边的人也该走了。

  可当她练功结束之后,对方居然还在那里。

  她探出了个头,只能看见是个瘦高的穿着军训服的男生。

  人的模样她看不清,他的动作却很熟悉,那不是她爷爷现在每天雷打不动都要做的五禽戏吗?

  他们黎家是练武世家,如果只是练武,倒有强身健体的作用,但她爷爷那个时候练武跟他们现在可不一样,那都是真刀真枪来的,老了之后身上全是病。

  五禽戏能够让人强身健体、增强体力,对关节炎、风湿都有不小的效果,就成了她爷爷的新欢。

  练五禽戏是没问题,只不过让她下意识地把这名男生的背影和她爷爷重合在了一起,脑子里只有一个词:老干部。

  无论是练什么功,都讲究天人合一,人气合一,注意力随着气和动作的变化而变化,五感会不知不觉变得敏锐。

  在感受到灌木丛里的人的动作停下来好半天没动之后,他的猿戏刚刚结束,一睁眼,就看到了一只从灌木丛中探出来的脑袋。

  “呀!是你?”

  连城瞳孔聚焦,

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