外院的丫头嬷嬷吃完早餐下来，对自个主子的饮食略微放心。连她们都吃得这样好，内院的伙食会更好！

　　她们哪里知道，姑娘主子的早餐只有清水煮鸡蛋和生黄瓜。

　　十位姑娘一大早就被喊起来，先是跳了十组绳，不吃吧，肚子确实饿了；吃吧，瞧着确实没食欲。

　　“姑娘们，用餐时间有限，到点我们会把食物全都收走。而且午餐之前不再提供任何食物，只有温水。吃不吃，你们自己决定。”若琳善意地提醒着。

　　十个人面面相觑，有人开始拿起黄瓜往嘴里送。额？黄瓜生吃竟然是脆甜的，口感滋味比往日里吃的水果还要清香。

　　她们哪里知道，这些黄瓜都是从大榆树村运过来的。暖房里的葡萄已经成熟了一季，在培养葡萄秧子的同时种了些黄瓜。不然这个季节，哪里能吃到这么新鲜的黄瓜？跟从南边运过来的压根就不是同样品质。

　　水煮蛋七分熟，蛋黄刚刚凝结成型，吃到嘴里香糯不噎得慌。

　　“妈呀，这是我吃过最好吃的煮鸡蛋！”有人惊呼起来。

　　立马有人点头附和，“黄瓜也好吃极了，还有吗？”

　　“黄瓜不限量！”若琳笑着让人取洗好的黄瓜来。

　　看起来不能入口的早餐，她们吃得舔嘴咂舌。

　　早餐结束，她们被要求在院子里溜达。三五成群，说说笑笑，倒也惬意。

　　这十位姑娘多多少少都有点交情，往日里参加个赏花会，赴个宴会，都脸熟。况且她们因为身材偏胖，颇有些惺惺相惜的情分。

　　“我听说许夫人减肥的时候痛苦得不得了，第一天晚上就疼得睡不了觉。我看咱们这个训练营也没那么难受啊，就是少吃点大鱼大肉，稍微多动一点呗。”

　　这话刚说完，就见出来几个婆子，每个人都托着个托盘，里面放着衣裳。

　　她们被要求换上衣服，然后到大厅里集合。

　　婆子跟着她们回房间，侍候她们把衣服换上。她们看了自个穿上衣裳的样子，都扭扭捏捏用手遮掩着出了房门。

　　难怪她们会害羞不自在，衣裳是分体式，长袖上衣，下面是长裤子，整个完全包裹在身体上。她们都是胖子，大肚子，大粗腰，一圈一圈的肥肉，怎么看怎么别扭！

　　不知道这衣服是用什么材质做成的，虽然金箍在身上但是弹力特别大，丝毫没感觉到勒得慌，就是视觉上非常难看。

　　“各位姑娘不用觉得不好意思，大家都是半斤对八两。咱们这个训练营的内院是禁止男性出入的，你们不必担心被谁看去影响清誉。

　　而且穿这样贴身的健美服也是为了督促各位姑娘，为了瘦身为了变美，流汗吃苦都值得！”

　　她们训练的大厅有三面墙是大镜子，无论站在哪里面对什么方向都能看清楚自己的体型。

　　“这位是春香，是你们健美操教练。接下来这二十

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